안녕하세요. 선선한 바람이 불어오는 가을, 10월입니다. 아침저녁으로 기온 차가 큰 계절이니 건강 관리에 더욱 유의하시기 바랍니다. 환절기에는 면역력이 떨어지기 쉬우니 충분한 수분 섭취와 균형 잡힌 식사를 하시고, 규칙적인 생활습관으로 건강한 가을을 보내시길 바랍니다.
안녕하세요. 선선한 바람이 불어오는 가을, 10월입니다. 아침저녁으로 기온 차가 큰 계절이니 건강 관리에 더욱 유의하시기 바랍니다. 환절기에는 면역력이 떨어지기 쉬우니 충분한 수분 섭취와 균형 잡힌 식사를 하시고, 규칙적인 생활습관으로 건강한 가을을 보내시길 바랍니다.
